Các dấu hiệu nhận biết sớm bệnh béo phì mà bạn nên biết

Cùng với bệnh mãn tính như huyết áp cao, tiểu đường, ung thư thì bệnh thừa cân béo phì hiện đang được coi là một “đại dịch” mới của thế kỷ 21 bởi sự gia tăng nhanh chóng và những hậu quả nghiêm trọng mà nó gây ra cho sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết sớm bệnh béo phì mà các bạn nên biết.

Khó thở

Nếu bạn gặp tình trạng khó thở, có thể là do bạn đang bị béo phì. Vì một số trường hợp chất béo tích tụ quanh cổ quá nhiều gây ảnh hưởng đến việc hít thở. Đây là một triệu chứng rất nghiêm trọng và là dấu hiệu khởi đầu của nhiều bệnh lý khác.

Suy giảm thị lực

Thị lực suy giảm là một trong những dấu hiệu của bệnh béo phì mà bạn cần chú ý. Vì lượng đường trong máu tăng cao sẽ khiến tròng mắt bị giãn ra làm suy giảm thị lực. Bên cạnh đó, các dây thần kinh thị giác cũng bị ảnh hưởng rất nhiều.

Đau lưng

Đau lưng là một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh béo phì. Vì cấu trúc xương của mỗi người là chỉ chịu được trọng lượng nhất định. Khi trọng lượng cơ thể tăng lên quá nhiều khiến khung xương không chịu được áp lực dẫn đến tình trạng đau lưng, các bệnh về cột sống và đốt sống lưng. 

Giãn tĩnh mạch

Khi trọng lượng cơ thể tăng lên sẽ gây áp lực lên chân khiến các mạch máu ở vùng này giãn ra và yếu đi dẫn đến tình trạng giãn tĩnh mạch. Điều này sẽ khiến cho bắp chân xuất hiện các vệt tĩnh mạch có màu xanh, tím ẩn hiện ngay dưới da và có cảm giác đau nhức.

Béo phì có thể gây ra tình trạng giãn tĩnh mạch

Bệnh lý đường tiêu hóa

Tình trạng thừa cân béo phì làm cho lượng mỡ dư bám vào các quai ruột dễ gây ra một số bệnh lý ở đường tiêu hóa như: táo bón, trĩ…. Hơn thế nữa, sự ứ đọng phân và các chất độc hại sinh ra trong quá trình chuyển hóa dễ sinh bệnh ung thư đại tràng. Hay lượng mỡ dư tích tụ ở gan gây bệnh gan nhiễm mỡ nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến bệnh xơ gan… Rối loạn chuyển hóa mỡ sinh ra sỏi mật.

Vấn đề về da

Sự thay đổi cân nặng khi bị béo phì có thể khiến vùng da ở cổ và các phần gập của cơ thể bị sạm và chảy nhão. Một số trường hợp da bị căng quá sẽ dẫn đến tình trạng rạn da.

Béo phì có thể khiến vùng da ở cổ và các phần gập của cơ thể bị sạm và chảy nhão

Thường xuyên đói bụng

Béo phì làm ảnh hưởng đến quá trình glucose (đường) thâm nhập vào các tế bào, gây ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa năng lượng, khiến cho chúng ta không đủ năng lượng để duy trì các hoạt động thường ngày. Vì thế, bạn sẽ thường xuyên thấy đói bụng. Mặc dù ăn uống điều độ và không hoạt động nhiều nhưng bạn cảm thấy đói bụng và thèm ăn thì đó là một dấu hiệu của bệnh béo phì.

Ngáy

Đây không phải là một mối lo ngại nghiêm trọng về mặt sức khỏe. Tuy nhiên, thực tế là những người bị béo phì thường ngáy nhiều hơn những người có cân nặng khỏe mạnh.

Kinh nguyệt bất thường

Béo phì có thể ảnh hưởng đến khả năng sản của phụ nữ và dấu hiệu đầu tiên của béo phì là kinh nguyệt không đều. Vì các chất béo dư thừa trong cơ thể làm rối loạn hệ nội tiết gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Trong một số trường hợp, chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài đến 10 ngày hoặc 2- 3 tháng không thấy xuất hiện.

Chất béo dư thừa trong cơ thể làm rối loạn hệ nội tiết gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn cương dương

Bất kỳ ai béo phì đều gặp phải nguy cơ bệnh tiểu đường. Tiểu đường sẽ làm suy yếu tế bào thần kinh, làm giảm độ nhạy cảm của dương vật, giảm hưng phấn khi quan hệ, nhiều khi còn dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương.

Béo phì có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, năng suất lao động và tăng nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính. Khi có những dấu hiệu của béo phì, người bệnh cần được can thiệp sâu về chế độ ăn uống, vận động, sử dụng thuốc trong một số trường hợp cần thiết.